Guest Author سومیٹک بریتھنگ: کیا یہ مشق 90 سیکنڈ میں آپ کے دماغ کو تروتازہ کر سکتی ہے جب دماغ ساتھ نہ دے تو کیا کریں؟ کبھی ایسا ہوا ہے کہ آپ کئی گھنٹوں سے کام کر
Iqbal Shahid Making New Year Resolutions Successful in Pakistan نیا سال ایک بار پھر ہمارے سامنے کھڑا ہے۔ اور 2026 کے تروتازہ چہرے پہ ایک سوال بھی لکھا ہوا ہے وہ یہ کہ کیا یہ سال بھی
Iftikhar Masood warraich معروف ماہرِنفسیات افتخار مسعود وڑائچ کی تہوار کے نفسیاتی پہلوں پر انتہائی کارآمد تحریر تہواروں کے ساتھ عام طور پر خوشی، مسرت اور سکون کے جذبات جڑے ہوتے ہیں۔پاکستان میں منانے جانے والے تہواروں سے
